Weniger Gedankenkonfetti, mehr Herzgeflüster.

Unsere Gedanken können uns gefangen halten oder uns befreien. In „Verkopft zu Freude und Freiheit“ teile ich meinen Weg, der mich aus der Enge des ständigen Grübelns in ein Leben voller Liebe und innerer Freiheit geführt hat. Dieses Buch ist eine Einladung, deine eigene Reise anzutreten, Altes loszulassen und Raum für echte Leichtigkeit zu schaffen. Finde heraus, wie du dich von hinderlichen Glaubenssätzen lösen, tiefer fühlen und voller Vertrauen in dein Herz leben kannst. Dein neues Kapitel beginnt hier.

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Der erste Schritt zur Verwirklichung eines Traums

ist das Aufwachen.

Raus aus dem Kopf, rein ins Leben – Dein Weg zu Freude und Freiheit

Unser Kopf ist ein mächtiges Werkzeug – doch allzu oft wird er zu unserem größten Gefängnis. Grübeleien, Selbstzweifel, alte Muster und endlose To-do-Listen halten uns davon ab, wirklich im Moment zu sein. Wir funktionieren, statt zu fühlen. Wir analysieren, statt zu leben.

Doch was, wenn es auch anders geht?

Meine Arbeit dreht sich um genau diese Frage: Wie finden wir zurück zu unserer inneren Freiheit? Wie lösen wir uns von limitierenden Glaubenssätzen, überfordernden Gedanken und tief sitzenden Blockaden? Wie lernen wir, wieder ins Fühlen zu kommen, unseren Körper wahrzunehmen und uns selbst mit all unseren Facetten liebevoll anzunehmen?

Ich begleite Menschen auf diesem Weg – mit meinen Büchern, Coachings, Workshops und Kursen. Mein Ansatz verbindet Tiefgang mit Leichtigkeit, Klarheit mit Herz und Transformation mit echter Lebensfreude. Denn es geht nicht darum, ein besserer Mensch zu werden. Es geht darum, dich selbst wiederzufinden.

Wenn du spürst, dass es an der Zeit ist, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, tiefer zu atmen und dein Leben mit offenem Herzen zu gestalten, dann bist du hier genau richtig.

Lass los, was dich klein hält – und entdecke, wer du wirklich bist.

Für Menschen, die schon alles haben – oder einfach etwas Besonderes verdienen.
Ein Geschenk, das dich findet.
Weihnachten mit Seele.

Die Mystery XMAS Pakete sind eine moderne Antwort auf die Frage: „Was schenke ich jemandem, der schon alles hat?“
Mit jeder Box entsteht ein kleines Erlebnis, aufgebaut aus sorgfältig ausgewählten Elementen, die sich harmonisch ergänzen.

Im Mittelpunkt steht ein Buch – jedes für sich ein Impuls, eine Begleitung, ein Moment des Abtauchens. Dazu kommen abgestimmte Accessoires, die das Lesen verschönern oder das Leben ein wenig leichter machen. Kleine Details, die nicht laut sind, aber im richtigen Moment Bedeutung bekommen.

Beim Öffnen entfaltet sich eine ruhige, angenehme Spannung: Man weiß nicht, was einen erwartet, und genau das macht den Zauber aus. Das Paket lädt ein, sich Zeit zu nehmen – Zeit zum Entdecken, zum Genießen und zum Sich-selbst-oder-andere-Verwöhnen.
Ein Geschenk, das sowohl überrascht als auch berührt.
Manchmal braucht es nicht viel, um jemanden zu erreichen. Ein Buch, das im richtigen Moment gefunden wird. Ein kleines Accessoire, das den Alltag aufhellt. Eine Box, die man öffnet, ohne zu wissen, was darin liegt – und genau darin liegt die Schönheit.

Die Mystery XMAS Pakete sind kleine Räume voller Möglichkeiten. Sie verbinden das Gefühl von Geborgenheit mit dem Zauber des Unerwarteten. Jedes Paket ist anders, jedes erzählt auf seine Weise eine stille, winterliche Geschichte: von Wärme, von Leichtigkeit, von den kleinen Dingen, die uns durch die dunkle Jahreszeit tragen.

Gedacht für Menschen, die Freude verschenken wollen, ohne sich festzulegen. Für alle, die sich selbst eine Auszeit gönnen möchten. Für diejenigen, die es lieben, überrascht zu werden – ganz ohne großen Anlass, sondern einfach, weil es gut tut.

Diese Pakete sind nicht nur Geschenke.
Sie sind Momente.
Und manchmal ist genau das das Wertvollste, was man weitergeben kann.

Für Herztage statt nur an Feiertagen.

Nicht jeder Moment braucht einen Anlass – aber manchmal braucht er eine Karte.
Unsere Postkarten sind gemacht für das echte Leben: Für Zwischendurch-Nachrichten, Mutmach-Momente, Herzgrüße ohne Schleife.
Sie erinnern daran, dass wir füreinander da sind – nicht nur an Geburtstagen oder Festtagen, sondern genau dann, wenn keiner damit rechnet.

Das Postkartenset „Gedanken-Konfetti“ enthält 10 liebevoll gestaltete Karten mit 5 Motiven mit ehrlichen, charmanten und manchmal augenzwinkernden Botschaften. Zum Verschenken. Zum Verschicken. Oder einfach zum Selbstbehalten – weil man sich selbst auch mal was sagen darf.

🖤 Für alle, die gerne zwischen den Zeilen lesen.
🖤 Für alle, die mehr Gefühl als Filter brauchen.
🖤 Für dich. Für mich. Für uns alle.

→ Entdecke das Postkartenset „Gedanken-Konfetti“

Postkartenset Gedankenkonfetti Rania Köhler

„Verkopft zu Freude und Freiheit“ – Dein Schlüssel zu innerem Frieden

Erlebe, wie du das Gedankenkonfetti in deinem Kopf loslässt und Platz für echte Leichtigkeit schaffst. Mit praktischen Übungen und inspirierenden Geschichten begleitet dich dieses Buch auf dem Weg aus dem Kopf ins Herz – hin zu einem Leben voller Freude und Freiheit.

Zeit für Dich – Dein Achtsamkeitspaket

Mach deinen Alltag leichter und bring etwas Ruhe in dein Gedankenkarussell. Dieses Achtsamkeitspaket schenkt dir wertvolle Impulse, um innezuhalten, bewusster zu leben und loszulassen. Neben dem Buch, das dir mit Geschichten, Übungen und Inspiration auf deinem Weg hilft, findest du kleine Helfer, die dich daran erinnern, dir selbst Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken. Lass dich begleiten in eine neue Leichtigkeit – Schritt für Schritt, achtsam und voller Freude.

Mit diesem liebevoll zusammengestellten Achtsamkeitspaket holst du dir eine kleine Auszeit direkt nach Hause. Es hilft dir, den Kopf frei zu bekommen, zur Ruhe zu kommen und bewusste Momente für dich zu schaffen. Lass dich von inspirierenden Worten und kleinen Alltagshelfern unterstützen – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Wohlgefühl.

Rezensionen

Endlich ein Buch, das nicht vorgibt, perfekt zu sein.
„Rania nimmt uns mit auf eine Reise, die weder glatt noch gefiltert ist – sondern echt. Ihre Ehrlichkeit ist erfrischend und zugleich unbequem, weil sie liebevoll dahin schaut, wo viele weggucken. Ich habe mich ertappt gefühlt – und gleichzeitig getragen.“

Kein klassisches Ratgeberbuch – zum Glück.
„Ich habe erwartet, ein typisches Coaching-Buch zu lesen. Stattdessen bekam ich ein tiefgehendes, persönliches Werk voller Erkenntnisse, Emotionen und Mut zur Wahrheit. Manches war mir fast zu nah – aber genau das war wohl der Punkt. Es wirkt nach. Und es wirkt tief.“

Ehrlich, tief und unglaublich kraftvoll.
„Dieses Buch hat mich nicht nur berührt – es hat mich verändert. Rania schreibt mit einer Klarheit und Wärme, die mitten ins Herz trifft. Ich habe mich in vielen Zeilen selbst erkannt, und gleichzeitig völlig neu verstanden. Ein Buch, das nicht belehrt, sondern erinnert. An das, was in uns schlummert.“


Ein Weckruf für die Seele.
„Dieses Buch ist nichts für nebenbei. Es trifft, bewegt, fordert heraus – und führt zurück zu dem, was wirklich zählt. Zwischen den Zeilen schwingt so viel gelebte Erfahrung und stille Stärke mit. Ich werde es definitiv noch ein zweites Mal lesen – und verschenken.“

Für alle, die sich neu erfinden wollen – aber nicht wissen, wie.
„Ich habe schon viele Bücher über Persönlichkeitsentwicklung gelesen, aber dieses hier ist anders. Es ist nicht laut, nicht belehrend, sondern leise und klar. Wie ein inneres Aufräumen. Und plötzlich entsteht Raum – für neue Entscheidungen, neue Wege, ein neues Ich.“


Ein Kompass für das, was man nicht benennen kann.
„Rania beschreibt Erfahrungen, Gefühle und Prozesse, die viele von uns durchleben, aber kaum jemand in Worte fassen kann. Ihr Buch ist wie eine Landkarte für innere Entwicklung – voller Zwischenräume, Tiefe und Licht.“